Naturalne preparaty witaminowe mieszczą obok samych witamin mnóstwo innych związków, które mają wpływ na nasze zdrowie.

Witaminy to związki chemiczne niezbędne do prawidłowego działania organizmu, jakich nie może on samodzielnie wytworzyć.

Dlatego witaminy muszą być dostarczane z zewnątrz wraz z jedzeniem. Dość powszechne jest przekonanie, iż im więcej skonsumujemy witamin, tym lepiej. Popularność owej tezy wykorzystywana jest częstokroć przez wytwórców pożywienia w celach marketingowych. Wiele wyrobów wyprzedawanych w sklepach spożywczych ma na etykiecie wyeksponowaną informację, że zostało wzbogaconych rozmaitymi witaminami, z czego konsument ma wywnioskować, że są to wyroby zdrowe a także warte nabycia.

Istnieje również – choć głównie pośród sympatyków naturalnego sposobu życia – opinia, że nie powinno się zażywać żadnych syntetycznych preparatów mieszczących witaminy, jako że dostarczamy je organizmowi razem z pokarmem.dentysta (kliknij i sprawdź)Wszystko jednakże powinno zależeć od stanu naszego ciała i od naszej diety. Wiadomo, że są okresy, gdy występuje zwiększone zapotrzebowanie na witaminy a także mikroelementy, dla przykładu ciąża czy stany rekonwalescencji, jednakże wówczas możemy jak też powinniśmy kierować się zaleceniami naszego lekarza. Zaś u ludzi starszych jak też u ludzi cierpiących na pewne schorzenia przewodu pokarmowego czy też przyjmujących niektóre specyfiki mogą występować zaburzenia absorbowania witamin – wtedy musimy podać ich podwyższoną dawkę.

Zwykle jednak w przytoczonych sytuacjach pacjent pozostaje pod stałą obserwacją lekarza i decyzję o włączeniu dodatkowych preparatów witaminowych do jadłospisu podejmuje właśnie on.