Stan uzębienia jest pewnym z istotnych czynników decydujących o naszym designie i o zdrowiu całego ciała. Jak troszczyć się o ząbki, by były zdrowe oraz służyły nam przez całe życie? Co zrobić, żeby cieszyć się zdrowym uśmiechem?

Zapobieganie próchnicy i innym chorobom uzębienia polega za każdym razem na tym samym – najważniejszą rolę gra tutaj powszednia higiena jamy ustnej i uzębienia.

Istotne jest także zmniejszenie konsumpcji wyrobów zawierających cukier, bowiem jest on głównym pokarmem drobnoustrojów próchnicotwórczych.

Powszednim oraz znanym od dawien zabiegiem jest czyszczenie uzębienia szczoteczką i pastą przez blisko 3 minuty – co najmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. Można używać szczoteczki elektrycznej lub manualnej – stomatolodzy uważają, iż każda z nich dobrze pełni swoje zadanie, jeśli tylko czyścimy ząbki odpowiednio długo i czynimy to skrupulatnie. Rozróżniamy 3 rodzaje szczoteczek o rozmaitej twardości : miękkie – określone w szczególności dla tych, którzy mają wrażliwe dziąsła, nieraz krwawiące w czasie mycia, średnie – szczotki o takim włosiu powinna używać większość ludzi, pozwalają dobrze oczyścić ząbki a także chronić dziąsła, twarde – sporadycznie polecane, właściwe są dla ludzi o zdrowych oraz odpornych dziąsłach, w szczególności narażonych na tworzenie się kamienia nazębnego. Szczoteczkę najodpowiedniej wymieniać co 3 miesiące, albowiem po tym czasie traci ona swe pierwotne cechy, włosie odkształca się jak też gorzej czyści zęby.

Czy spodobała Ci się kompleksowa treść (https://cmjurajska.pl/) w powyższym wpisie? Czujesz chęć na więcej? W takim razie nakłaniamy Cię do sprawdzenia naszej nowej strony.

Od czasu do czasu konieczny będzie nam ortodonta Płock - plock.centrumdemed.pl.

Prócz indywidualnego dbania o czystość ząbków oraz jamy ustnej, co najmniej dwa razy do roku warto odwiedzić dentystę, który obejrzy nasze ząbki jak też skontroluje, czy wszystko z nimi w porządku. Oczyści je również z tworzącego się kamienia .

Częste odwiedziny u stomatologa pozwolą błyskawicznie zauważyć oraz wyleczyć zmiany próchnicowe i przeciwdziałać chorobom przyzębia. Kiedy konieczny nam jest protetyk Płock, też nie powinniśmy zwlekać z wizytą u niego.