W jaki sposób dbać o zęby? - zasady

Posted on 28/06/2023 7:49am

Wielu ludzi regularnie myje zęby, a mimo to w trakcie każdej wizyty w gabinecie dentysta odkrywa u nich kolejne deficyty.


Typowym wyjaśnieniem owej niemiłej sytuacji jest wypatrywanie winy w genetyce.


Stwierdzenie „mam słabe ząbki po mamie” – to zdanie, które częstokroć padają w gabinecie stomatologicznym. Natomiast higiena jamy ustnej nie ogranicza się tylko do codziennego mycia ząbków. Aby cieszyć się przez lata ślicznym uzębieniem, trzeba przestrzegać kilku prostych reguł, dzięki jakim zęby a także dziąsła długo będą zdrowe.

Masz duży kłopot ze znalezieniem efektywnego rozwiązania Twego problemu? Na pewno szybko pomoże Ci ta strona.

Co z tego, że na co dzień szczotkujemy ząbki, jeżeli czynimy to niepoprawnie. Nieodpowiednia technika czyszczenia, niewłaściwie dobrana pasta i szczoteczka nie tylko popsują nasze trudy, ale mogą poważnie zaszkodzić zębom i dziąsłom. O ile faktycznie zależy nam na zdrowiu zębów, nauczmy się odpowiednio czyścić zęby – instruktaż higieny jamy ustnej nie będzie wielkim wydatkiem, a przynosi kolosalne zyski.


stan zdrowia
Author: Sam Howzit
Source: http://www.flickr.com




Walczmy ze szkodliwymi nawykami. Nie ogryzajmy kredek ani też paznokci, nie rozgryzajmy orzechów, nie użytkujmy zębów jako substytutu nożyc krawieckich czy też otwieracza do butelek. Takie nawyki mogą spowodować mikropęknięcia lub odłupywanie się szkliwa, mogą też przyczynić się do odłamania się całych kawałków zęba, a także do zniszczenia wypełnień. Walczmy ze słabością do węglowodanów i słodyczy. Chyba wszyscy dobrze wiemy, że słodkości psują ząbki i intensyfikują ryzyko próchnicy. Jednakże mało ludzi ma świadomość, iż identycznie groźne dla naszych ząbków są węglowodany.


Zawarta w wielu zakąskach skrobia zostaje w ślinie rozłożona na proste cukry, natomiast te są już niebezpieczne dla naszych ząbków. Ratunkiem wówczas pozostaje dentysta Łódź jest miastem w jakim nie brak gabinetów stomatologicznych.

Tags: olej, lek, temat, szczoteczka