Osoby aktywne, kochające bieganie nierzadko narażone są na kontuzje. Dotykają one nie tylko zawodowo zajmujących się sportem, ale również amatorów. Osoby o ograniczonej wytrzymałości układu szkieletowego, mięśniowego wystawione są na urazy sportowe.

Urazy sportowe - kiedy jesteś narażony?
Poważne urazy są bardzo przykre i wymagają profesjonalnej porady lekarskiej. Bolesność mięśni tuż po treningach jest czymś typowym i najlepiej łagodzić go ćwiczeniami, czasem należy zrobić sobie krótką pauzę. Po zajęciach sportowych warto wziąć gorącą kąpiel, która ochrania przed wystąpieniem bólu. częstymi urazami są: stłuczenia, zwichnięcia, zerwanie więzadeł, naciągnięcia. Jedno z częstszych urazów to stłuczenie. Może dojść do tego podczas wywrotki, dochodzi wtedy do defektu układu krwionośnego, a w rezultacie do powstania krwiaka. Żeby złagodzić ból i zmniejszyć opuchliznę powinno się przyłożyć na bolące miejsce zimny okład, który obkurcza żyły. Częste urazy sportowe u siatkarzy, koszykarzy to skręcenia polegające na wysunięciu się zakończenia kości poza normalne ułożenie w stawie. Poważna kontuzja to złamanie kości. Niosąc pierwszą pomoc trzeba usztywnić dwa sąsiadujące ze złamaniem stawy. Ranę zabezpieczamy sterylnym opatrunkiem i wzywamy fachową pomoc.
Przeszkodą do zawodowego uprawiania sportu mogą być schorzenia układu oddechowego. Przychodnia pulmonologiczna to miejsce, gdzie można skorzystać z usług pulmonologa. Lekarze ci zajmują się schorzeniami powiązanymi z płucami, gardłem, oskrzelami.

Wrocław - dobra poradnia pulmonologiczna!
Najczęstsze schorzenia układu oddechowego to tuberkuloza, zapalenie oskrzeli, stan zapalny płuc, dusznica oskrzelowa. Aby nie dopuścić do rozwinięcia się groźnej choroby, w przychodniach wykonywane są badania zapobiegawcze mające na względzie początkowe rozpoznanie schorzenia. Jednym z nich jest badanie spirometryczne w trakcie, którego mierzy się TLC. Zaleceniem do tego badania jest palenie papierosów, ranny kaszel, szybkie zmęczenie przy niedużym wysiłku, problemy ze spaniem.
Dbając o własne dobro należałoby zorientować się, gdzie zlokalizowana jest najbliższa przychodnia - przychodnia polska dublin - pulmonologiczna i w razie niepokojących oznak skorzystać z porady specjalisty, który poleci właściwe badania.
Ważne informacje - sprawdź