Jak twierdzi znane twierdzenie – oczy są zwierciadłem duszy. Szczególnie kobiety starają się je podkreślać i akcentować wykorzystując perfekcyjny makijaż oka: pogrubienie bądź wydłużenie rzęs, ich malowanie i odpowiednie podkreślenie konturów oka kredką. Ale oczywiście żadne, nawet najładniejsze oczy nie będą spełniać swojego zadania, jeśli nie będą zdrowe.

Sporo ludzi o tym nie wiea, lecz oczy lubią patrzeć daleko, bo wtedy zażywają odpoczynku. Natomiast siedząc przed komputerem bez przerwy patrzymy na znajdujący się w bliskiej odległości ekran monitora. Towarzyszące tej czynności napięcie mięśni powoduje, iż oczy stają się przeciążone i zmęczone. Długie patrzenie w ekran oznacza również, iż za rzadko mrugamy.