Promienie świetlne o różnym natężeniu mają cudowny wpływ na regulację procesów biologicznych każdych organizmów żywych. Bardzo niekorzystny jest brak dostępu do światła, dlatego, że może wywierać szkodliwy wpływ na psychikę i funkcjonowanie ciała człowieka. Naturalne światło dzienne powoduje wywołanie reakcji organizmu ludzkiego do produkcji melatoniny oraz różnych substancji chemicznych, które są niezwykle istotne dla prawidłowego nastroju i uczuciowej równowagi.