Współczesność pociąga ze sobą ogrom wygód, ale też pewną dozę wymogów , jak również stresu. Niektóre problemy związane ze schorzeniami psychicznymi bądź nadmiarem stresu, owe jak depresja, uzależnienia lub nerwica, zyskały w dzisiejszych czasach rangę chorób cywilizacyjnych. Na szczęście, mnóstwo z tych trudności można przezwyciężyć oraz zupełnie wyleczyć – psychologia , a także psychiatria są teraz o wiele wyraźniej zaawansowane, niż wcześniej. Nie powinno się wstydzić się jakichkolwiek trudności ze zdrowiem – sprawna terapia potrafi znacznie polepszyć funkcjonowanie pacjentów.