Każdy powinien jak najlepiej troszczyć się o własne zdrowie oraz stosować się do poleceń lekarza. Odstawienie wszelkiego rodzaju używek, regularna aktywność fizyczna oraz co najważniejsze – zbilansowana dieta to zdecydowana podstawa dla zachowania kondycji również w podeszłym wieku. Czasami zachodzi potrzeba rozpoczęcia rehabilitacji.