Z sokiem malinowym, bananowa a może waniliowa? Mleczna, na bazie ryżu ewentualnie wielozbożowa? Kaszek dla dzieci jest tyle, że trudno jest wybrać konkretną. Czym się kierować przy wyborze jej kupna?

Najważniejszą kwestią jest wiek dziecka. Firmy w zakresie żywienia zamieszczają na paczce informację, od jakiego czasu można podawać naszemu bobasowi dany produkt. Lecz nie zawsze trzeba tej informacji bezkrytycznie ufać. Z podawaniem nowych produktów nie musimy przyspieszać. W sytuacji gdy pediatra nie zaleci by inaczej postępować, kaszkę najlepiej wprowadzić do menu od szóstego lub siódmego miesiąca, nawet tę dopuszczalną po czwartym miesiącu.

Na początek wprowadźmy kaszki bezmleczne i bezglutenowe: kukurydziane i ryżowe, eliminując w ten sposób możliwość nabycia alergii pokarmowej. Owe kaszki dla niemowląt jesteśmy w stanie przyrządzić na bazie mleka modyfikowanego, pokarmu mamy lub wody przegotowanej (jak rozszerzyć dietę).



Gdy zaistnieje sytuacja, że maluch zainteresuje się smakiem jego nowego posiłku, możemy pokusić się o wprowadzenie kaszek mleczno - ryżowych, które przygotowujemy na na bazie wody. Na rynku znajdziemy ich wiele rodzajów i smaków. Im maluch ma więcej miesięcy, tym bardziej wyszukane smaki możesz mu zaoferować. Około dziesiątego miesiąca możemy pokusić się o przechodzenie na kaszki pszenne i wielozbożowe, oraz pełną witamin i wartości odżywczych owsiankę.

Każdą kaszkę przyrządzamy bacznie czytając instrukcję na opakowaniu. Rozpuszczamy ją w płynie o temperaturze ok. 36-38 st. i podajemy od razu po przygotowaniu. Wybieramy tę gęstość, która najbardziej odpowiada naszemu dziecku. Możemy zrobić gęstą papkę lub kaszkę półpłynną, która będzie łatwiejsza do połknięcia. Bez względu na gęstość kaszkę lepiej podawać łyżeczką, a nie przez specjalny smoczek i z butelki. Ma to znaczenie zdrowotne dla zgryzu i zębów ( blog o macierzyństwie).

Weźmy pod uwagę, że każdy mały zestaw mały lekarz człowiek wymaga na co dzień odpowiedniej dawki witamin i składników mineralnych. Sporą ilość możemy dostarczyć mu właśnie w postaci kaszki. Ich formuła wymyślona została we współpracy z dietetykami i pediatrami, którzy bez zarzutu znają wymagania dziecięcych organizmów. Dostarczając naszym dzieciom potrzebnych witamin i minerałów będziemy mieli pewność iż dajemy mu zdrowie i radosny uśmiech.